Campinfo – MTB-Camp Frauen Willingen

Hallo liebe Bikerin,

im Bikepark Willingen lernst Du, das Gelände zu lesen und findest die perfekte Linie durch Anlieger und zwischen den Wurzeln. Kurze Verschnaufpausen bietet die Liftanlage. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen und bewege dich auf dem Bike frei nach dem Motto:

“… und beim Biken erst absteigen, wenn Du fertig bist…!“
                                                                                          Stefan Herrmann


Organisatorisches

Termin

12.05. – 14.05.2017

Unterkunft

Hotel Edelweiss, Am dicken Stein 6a, 34508 Willingen – www.edelweiss-willingen.de
Tel.: 09920-94030

Treffpunkt

Wir treffen uns am ersten Tag um 13 Uhr am Hotel Edelweiss, Am dicken Stein 6a, 34508 Willingen.
Die Zimmer können vorher bezogen werden.

Ablauf

Tag 1: Wir treffen uns um 13 Uhr am Hotel. Ende gegen 18 Uhr – wir üben Grundlagen in der Ebene
Tag 2: Wir treffen uns um 9.30 Uhr am Hotel. Ende gegen 17 Uhr – wir festigen das Erlernte mit viel Spaß im Bikepark
Tag 3: Wir treffen uns um 9.30 Uhr am Hotel. Ende gegen 16 Uhr – es geht nochmals in den Bikepark

An Tag 2 und 3 kehren wir mittags ein und machen etwa 1.5h Pause.

Anreise

Anfahrt zum Hotel Edelweiß

Von Würzburg

  • A7 Ri. Kassel, vor Kassel auf die A44 Ri. Dortmund; 2. Abfahrt (Nr. 67) auf die B 251 Ri. Korbach
  • durch Korbach weiter auf der B251 bis Willingen
  • in Willingen den Berg hinunter, durch das Viadukt durch, über die Brücke, dann gleich links in den Stryckweg. Auf diesem Weg bleiben bis rechts in die Strasse „Am dicken Stein“ geht

Von Frankfurt

  • auf der A5 bis zum Dreieck Reiskirchen, dann links auf die A480, beim nächsten AK rechts auf die Schnellstraße Ri. Marburg
  • Nach Marburg auf der B252 über Frankenberg nach Korbach
  • In Korbach auf die B251 Ri. Willingen
  • in Willingen den Berg hinunter, durch das Viadukt durch, über die Brücke, dann gleich links in den Stryckweg. Auf diesem Weg bleiben bis rechts in die Strasse „Am dicken Stein“ geht

Von Dortmund

  • auf der A44 Ri. Kassel, am AK Werl rechts auf die A445 bis Everberg, weiter nach Brilon
  • nach Brilon rechts auf die B251 bis Willingen
  • in Willingen auf der Hauptstraße den Berg hinunter bis zur Waldeckerstraße
  • vor der Brücke rechts in den Stryckweg abbiegen, diesem dann folgen bis es rechts in die Straße „Am dicken Stein“ geht

Von Hannover

  • auf der A2 Ri. Bielefeld, nach Bielefeld rechts auf die A33 Ri. Paderborn, weiter auf der A33, man quert die A44, weiter auf der B 480 bis Brilon, dann auf die B 251 nach Willingen
  • vor der Brücke rechts in den Stryckweg abbiegen, diesem dann folgen bis es rechts in die Straße „Am dicken Stein“ geht

Camp-Informationen

Leistungen

Der Paketpreis inkl. Übernachtung beinhaltet:

  • 2x Übernachtungen in 2-3er Zimmern oder Appartements mit max. 4 Personen (2 Schlafräume) inkl. HP
  • Vermittlung von Fahrtechnik an 3 Tagen (Gruppengröße: 5-8 Teilnehmerinnen) mit ausgebildeten Trainern (ca. 16h)
  • Knieschoner und Bärentatzenpedale für die gesamten Trainingstage
  • Video-Sofort-Service
  • Paket mit MTB Academy T-Shirt, Trinkflasche, 2 PowerBar-Produkte sowie CampFoto

Zzgl. Liftkosten, diese sind separat zu entrichten und werden vom Campleiter vor Ort eingesammelt. Eine Preisinformation vorab findest du auf der Webseite der Seilbahn.
Solltest du ein Leihbike benötigen ist dies bitte rechtzeitig zu organisieren über: http://www.snow-bike-willingen.de/sommer/index.html

Teilnehmer, Gruppen und Könnerstufen

Das Camp ist für alle Frauen, die Interesse haben, eine solide Fahrtechnik zu erlernen oder bestehende Techniken zu verfeinern.
Der Kurs ist für folgende Könnerstufen geeignet:

  • Einsteigerinnen ohne Vorkenntnisse
  • Fortgeschrittene (Erfahrung mit Touren und Singletrails)
  • Könner (Erfahrung/Erprobung von z. B. Bunny Hop, Wheelie)

Einen Anspruch auf die gleiche Anzahl an Gruppen mit dem entsprechenden Level gibt es jedoch nicht.

Gruppen

Die Gruppengröße von 5-8 Teilnehmern ist perfekt, um individuell auf Deine Wünsche eingehen zu können, schließlich willst Du ja auch wirklich Erfolge verbuchen!

Camp-Inhalte

Wir werden insgesamt ca. 16h an Deiner Fahrtechnik feilen und Touren fahren.
Übungsmodule
Grundposition, Bremsen, Balance, Ideallinie, Kurventechniken, Singletrail- und Trialgrundlagen, Sprünge, Bunny Hop, Fahren auf verschiedenen Untergründen. Tipps zum
Bike (z. B. Fahrwerkabstimmung).

Bitte beachte: Das Angebot der genannten Übungsmodule kann je nach Wetterlage, aktuellen Ortsbedingungen und Gruppenstärke variieren. Eine Garantie, dass alle Module geübt werden können, gibt es nicht.

Didaktische Mittel und Methoden
Video-Sofort-Service (jede Gruppe verfügt über eine Videokamera mit Bildschirm), Gruppen und Einzelkorrektur, bikespezifisches Stretching.
Mit unserem Video-Sofort-Service erhältst Du direkt während des Trainings vor Ort eine eingehende Analyse Deiner Fahrtechnik.

Abends
Das hängt von Euch ab. z. B. Gespräche über Technik und Training. Geselliges Beisammensein, Essen und Trinken.

MTB-Academy Trainer

Die Trainer sind ausgebildet und haben seit mehreren Jahren Trainingsexpertise. Sie bringen ausserdem Weltcuperfahrung, vor allem aber auch Freude, Spass und didaktisches Fingerspitzengefühl mit. Keine Bike-Schule bietet ein besseres Lehrerteam!

Mitzubringen

  • MTB (Fully oder Hardtail), Details dazu siehe FAQ
  • Turnschuhe (wir üben anfangs mit Bärentatzen-Pedalen)
  • Helm (Pflicht)
  • Ersatzschlauch
  • Regenkleidung (wetterabhängig)
  • Fingerhandschuhe (auch gerne lange Fingerhandschuhe)
  • Schienbein- und/oder Knieschoner (falls vorhanden)
  • Rucksack und Proviant (was Euch schmeckt und gut tut!)
  • Bike-Schloss

Anmeldung

Anmeldung erfolgt über die Seite der MTB-Academy www.mtb-academy.de
Teilnahme auf eigene Gefahr.